❤️21 августа!
ДОНОРСКИЙ ДЕНЬ НА СТАДИОНЕ "ОРИОН"!
Уважаемые жители г.о.Балашиха!
21 августа 2025 г. (четверг) с 09:00 до 12:00 на стадионе "Орион" пройдет день забора донорской крови.
❤️Приглашаем всех принять участие! Обязательно при себе иметь ПАСПОРТ (оригинал) и знать номер СНИЛС.
Как подготовиться к забору крови.
ДИЕТА ДОНОРА:
✅Доноры ЗА ТРИ ДНЯ до сдачи плазмы (крови) должны исключить прием каких бы то ни было лекарственных препаратов.
✅Доноры ЗА 2-3 ДНЯ до сдачи плазмы (крови) должны исключить алкогольные напитки (особенно пиво).
ИСКЛЮЧИТЬ из рациона питания: жареные, молочные и кисло-молочные продукты, жирную пищу, майонез, сливочное и растительное масло, колбасные изделия, яйца, грибы, помидоры, орехи, семечки, шоколад, бананы, финики.
✅ МОЖНО питаться: отварной картофель, макаронные изделия, каши на воде, отварное нежирное мясо, отварная нежирная рыба, овощи и фрукты (кроме бананов).
✅НАКАНУНЕ дня сдачи крови - ужин не позднее 19:00
✅В ДЕНЬ СДАЧИ крови (плазмы):
На завтрак сладкий чай с хлебом, баранки, сушки, хлеб с вареньем, джемом, кофе без молока, каша на воде, без масла.
✅ ЗА ДВА ЧАСА нельзя курить.
✅ Доноры НЕ ДОЛЖНЫ иметь хронические и временные заболевания.
#донор #деньдонора #деньдонораорион #сдатькровь #сдачакрови
ДОНОРСКИЙ ДЕНЬ НА СТАДИОНЕ "ОРИОН"!
Уважаемые жители г.о.Балашиха!
21 августа 2025 г. (четверг) с 09:00 до 12:00 на стадионе "Орион" пройдет день забора донорской крови.
❤️Приглашаем всех принять участие! Обязательно при себе иметь ПАСПОРТ (оригинал) и знать номер СНИЛС.
Как подготовиться к забору крови.
ДИЕТА ДОНОРА:
✅Доноры ЗА ТРИ ДНЯ до сдачи плазмы (крови) должны исключить прием каких бы то ни было лекарственных препаратов.
✅Доноры ЗА 2-3 ДНЯ до сдачи плазмы (крови) должны исключить алкогольные напитки (особенно пиво).
ИСКЛЮЧИТЬ из рациона питания: жареные, молочные и кисло-молочные продукты, жирную пищу, майонез, сливочное и растительное масло, колбасные изделия, яйца, грибы, помидоры, орехи, семечки, шоколад, бананы, финики.
✅ МОЖНО питаться: отварной картофель, макаронные изделия, каши на воде, отварное нежирное мясо, отварная нежирная рыба, овощи и фрукты (кроме бананов).
✅НАКАНУНЕ дня сдачи крови - ужин не позднее 19:00
✅В ДЕНЬ СДАЧИ крови (плазмы):
На завтрак сладкий чай с хлебом, баранки, сушки, хлеб с вареньем, джемом, кофе без молока, каша на воде, без масла.
✅ ЗА ДВА ЧАСА нельзя курить.
✅ Доноры НЕ ДОЛЖНЫ иметь хронические и временные заболевания.
#донор #деньдонора #деньдонораорион #сдатькровь #сдачакрови
